Allenamento Cardio Vascolare

Soprattutto orientato alla ripresa della funzionalità cardio- vascolare e respiratoria, dopo esiti di patologie acute e cure anche molto invasive sul comparto.
Si compone dell’applicazione di protocolli d’allenamento specializzati, studiati con il medico specialista e monitorati costantemente durante lo svolgimento dall’allenatore.
Non solo, tuttavia, allenamento aerobico, ma anche uno stimolo condizionale equilibrato: tono muscolare, forza e mobilità articolare su tutto il distretto globale muscoloscheletrico; attraverso semplici esercitazioni a corpo libero e con attrezzi essenziali, oltre a specifico training respiratorio.

Sono insegnante di Educazione Fisica diplomato all’I.S.E.F. LOMBARDIA di Milano e abilitato all’insegnamento dell’educazione fisica della scuola media inferiore e superiore.
Mi sono diplomato presso i corsi internazionali per insegnanti di educazione fisica di Graz (Austria) e Budapest (Ungheria).
Ho seguito stage professionali e di studio sulla riabilitazione motoria dopo la ricostruzione del legamento crociato anteriore, presso Alpha Klinik di Monaco di Baviera (Germania); Schulthess Klinik di Zurigo (Svizzera).

Laureata in scienze e tecniche delle attività motorie preventive ed adattate, presso l'Università di Pavia.
Diplomata in massoterapia presso la Kerm School di Milano.

Ho conseguito la laurea specialistica in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate presso l’Università di Pavia.
Nel corso degli studi ho partecipato a corsi e stage di specializzazione nell’ambito della reatletizzazione.
Mi occupo anche di massoterapia.

Mi sono laureato nel 2018 in scienze motorie dello sport presso l'Università Cattolica di Milano.
Nel 2021 ho terminato il percorso universitario con la magistrale in scienze motorie delle attività preventive adattate sempre presso l'Università Cattolica.
Ad inizio 2022 ho conseguito il diploma di massaggiatore e capo bagnino degli stabilimenti idroterapici presso Ecolife Milano.

Ho conseguito la laurea triennale in Scienze delle attività Motorie e Sportive presso l’Università degli Studi di Milano e conseguito il diploma di massoterapia presso la scuola Ecolife Milano.
Attualmente mi sto specializzando presso la scuola di osteopatia Soma per diventare Osteopata.

Laureato in Scienze Motorie e Sportive presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore Milano.
Nel corso degli studi ho frequentato corsi e stage per la riatlettizzazione in ambito sportivo.
Ho conseguito il diploma di Massoterapia presso la scuola Ecolife di Milano.