Allenamento Cardio Vascolare

Soprattutto orientato alla ripresa della funzionalità cardio- vascolare e respiratoria, dopo esiti di patologie acute e cure anche molto invasive sul comparto.
Si compone dell’applicazione di protocolli d’allenamento specializzati, studiati con il medico specialista e monitorati costantemente durante lo svolgimento dall’allenatore.
Non solo, tuttavia, allenamento aerobico, ma anche uno stimolo condizionale equilibrato: tono muscolare, forza e mobilità articolare su tutto il distretto globale muscoloscheletrico; attraverso semplici esercitazioni a corpo libero e con attrezzi essenziali, oltre a specifico training respiratorio.

Orario/Timetable

  Ora Inizio Ora Fine Allenatore Indirizzo
martedì / tuesday 11:15 12:30 Massimo G. – Thomas A. – Bianchini A. – Rapelli M.
martedì / tuesday 15:00 16:00 Massimo Ghiglietti
martedì / tuesday 16:00 17:00 Massimo G. – Bianchini A. – Rapelli M.
mercoledì / wednesday 9:00 10:00 Thomas A. – Bianchini A.
giovedì / thursday 15:00 16:00 Massimo G. – Thomas A. – Bianchini A. – Rapelli M.
giovedì / thursday 16:00 17:00 Massimo G. – Thomas A. – Bianchini A. – Rapelli M.
giovedì / thursday 17:00 18:00 Massimo G. – Thomas A. – Bianchini A. – Rapelli M.
venerdì / friday 11:15 12:30 Massimo G. – Thomas A. – Bianchini A.
venerdì / friday 15:00 16:00 Massimo Ghiglietti
sabato / saturday 12:30 13:30 Massimo G. – Thomas A. – Bianchini A. – Rapelli M.